Sidrex Dergi
Bilimsel içerikler, uzman görüşleri ve sağlıklı yaşam rehberleri.
26 Kasım Dünya Demir Eksikliği Günü
Demir eksikliği, Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre dünya genelinde her 3 kişiden 1’ini etkiliyor. 26 Kasım, Dünya Demir Eksikliği Günü olarak farkındalık a...
Okumaya başla
Sporcularda Demir Eksikliği: Performans ve Dayanıklılık Üzerindeki Etkisi
Sporcularda demir eksikliği performansı nasıl etkiler? Atletik dayanıklılık, kas gücü ve oksijen kapasitesi için demir ihtiyacı. Sporcular için doğal demir k...
Okumaya başla
Demir Eksikliği Nedir, Belirtileri Nelerdir?
Türkiye’de kadınların ve çocukların sağlığını tehdit eden gizli tehlike: Demir eksikliği! Halsizlikten konsantrasyon kaybına kadar aneminin tüm belirtileri, ...
Okumaya başla